Làm thế nào khi ngồi ghế Ergonomic mà vẫn đau lưng?

Làm thế nào khi ngồi ghế Ergonomic mà vẫn đau lưng?

Thời gian gần đây, những mẫu ghế văn phòng công thái học trở thành những sản phẩm nhận được đông đảo sự quan tâm từ phía khách hàng. Dòng sản phẩm này có tác dụng hữu hiệu trong việc giúp làm giảm cảm giác đau lưng cho dân công sở. Tuy nhiên, rất nhiều người đã thử mua ghế Ergonomic mà vẫn bị đau lưng. Vậy lý do là gì?

Chứng đau lưng thường gặp ở dân văn phòng

Mỗi ngày, bạn thường phải dành hơn 8 tiếng ngồi chặt vào ghế văn phòng. Việc trị liệu và chữa trị chứng đau lưng sẽ không dứt điểm nếu bạn không biết cách thay đổi tư thế ngồi làm việc. Điều này có thể hiểu như bạn xây lâu đài cát trên biển. Những cơn sóng xô vào sẽ làm biến mất “lâu đài” mà bạn xây dựng, giống như việc bạn dày công chữa trị. Đây được xem là bệnh của dân văn phòng nói chung, việc ngồi trong tư thế “ tĩnh” khiến cho lưng cổ vai gáy bạn chịu áp lực ngày càng tăng.

Đau lưng là chứng bệnh thường gặp ở dân văn phòng
Đau lưng là chứng bệnh thường gặp ở dân văn phòng

Nếu điều này tiếp diễn trong một thời gian dài thì thật là vấn đề nghiêm trọng. Xu hướng tự nhiên của tất cả mọi người là thường trượt lên trượt xuống ghế, tư thế này kéo quá căng các cơ, đĩa đệm và cấu trúc xung quanh xương sống. Theo thời gian, việc ngồi sai tư thế sẽ làm hư hại cấu trúc xương dẫn đến thoái hóa khiến cho cơn đau ngày càng xấu đi. Việc bạn cần đầu tư lúc này chính là một chiếc ghế văn phòng Ergonomic.

Bạn có thể tìm đến những thương hiệu ghế văn phòng uy tín như ghế The One hoặc những mẫu ghế lưới ngả của nội thất Đông Sài Gòn. Điều này giúp cho bạn cải thiện tình trạng đau lưng hiệu quả.

Chấm dứt tình trạng đau lưng cho dân văn phòng với ghế công thái học

Để có thể cải thiện được vấn đề đau lưng mỏi cổ vai gáy của dân văn phòng thì việc đầu tiên bạn nên tìm hiểu ghế công thái học là gì? Và cách ngồi ghế không bị đau lưng.

Ghế công thái học là gì?

Ghế văn phòng công thái học hay còn được gọi là ghế Ergonomic. Đây là sản phẩm được thiết kế dựa vào công trình nghiên cứu tư thế làm việc của một con người. Mục đích của ghế công thái học mang lại một tư thế ngồi làm việc thoải mái, dễ chịu giúp giảm cảm giác đau lưng hiệu quả. Những bệnh của dân văn phòng thường gặp như thoát vị đĩa đệm, đau cột sống sẽ giảm giúp nhân viên có thể tập trung làm việc tốt hơn.

Bạn có thể tham khảo mẫu ghế ngồi cho người bị đau cột sống C960A của nội thất Đông Sài Gòn. Đây là thiết kế tiên tiến đã được khắc phục được những nhược điểm của dòng ghế truyền thống cứng nhắc mang lại tư thế làm việc nghỉ ngơi dễ chịu cho nhân viên.

ghế lưới công thái học C960A1
ghế lưới công thái học C960A1

Hoặc bạn cũng có thể tham khảo mẫu ghế lưới GL309 hay GL332 với thiết kế phần tựa đầu nổi lên. Hai mẫu ghế ngả lưng Hòa Phát – The One được nhiều khách hàng lựa chọn nhờ thiết kế hiện đại cùng chế độ ngả hãm giúp bạn có một giấc ngủ trưa nạp năng lượng cho một buổi chiều làm việc. Chi tiết các sản phẩm về chất liệu, những tiện ích đi kèm và giá bán bạn có thể xem tại:

Giải quyết các bệnh xương khớp của dân văn phòng với ghế Ergonomic

Ghế văn phòng Ergonomic có khả năng làm giảm đau lưng hiệu quả chính là nhờ vào thiết kế của sản phẩm. Dòng ghế này được thiết kế với phần lưng được uốn cong nhẹ nhàng làm giảm áp lực của cơ thể một cách tối đa giúp giảm tình trạng đau lưng một cách hiệu quả.

Tính năng thông mình tùy chỉnh độ cao

Bên cạnh đó, những dòng ghế này thường tích hợp những tính năng thông minh như điều chỉnh độ cao, độ ngả lưng nhiều cấp độ phù hợp với nhiều cơ thể của con người. Đặc biệt là những mẫu ghế ngả văn phòng, chỉ với một thao tác đơn giản, bạn cũng có thể chuyển từ tư thế làm việc sang nghỉ ngơi rất thuận tiện và thoải mái. Một số dòng ghế còn có chỗ gác chân, bạn có thể đánh một giấc ngủ trưa thẳng chân. Có thể xem đây là một chiếc giường mini rất tốt. Điều này không chỉ có tác dụng làm giảm đau lưng mà còn giúp cho tinh thần của nhân viên trở nên tỉnh táo kích thích sự sáng tạo và hiệu quả hơn trong công việc.

Giá trị thẩm mĩ tuyệt vời

Chưa hết, ghế Ergonomic ngày nay cũng được thiết kế rất đa dạng, giá trị thẩm mĩ rất cao phù hợp với nhiều không gian làm việc từ bình dân đến cao cấp. Ngoài ra, chúng còn phù hợp với nhiều vị trí từ nhân viên, trưởng phòng đến giám đốc.

Chính vì những ưu điểm trên nên rất nhiều khách hàng đã lựa chọn mua ghế công thái học với mong muốn sẽ cải thiện được chứng đau lưng của mình. Tuy nhiên, họ vẫn không cải thiện được gì? Vậy nguyên nhân do đâu? Điều này có thể là do bạn đã ngồi sai cách hoặc ghế mà bạn mua không phù hợp với cơ thể. Và dưới đây là những lời khuyên dành cho bạn.

Lời khuyên dành cho bạn khi ngồi ghế Ergonomic mà vẫn bị đau lưng

Ngồi ghế bị đau lưng là tình trạng chung của dân văn phòng hiện nay, để có thể lựa chọn chiếc ghế Ergonomic phù hợp với mình, bạn nên chú ý một vài vấn đề sau:

Chọn ghế Ergonomic đạt chuẩn bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng

Việc chọn ghế rất quan trọng. Nếu có điều kiện bạn nên đến trực tiếp Showroom để ngồi thử. Nếu thấy thoải mái, hãy mua nó. Hãy chú ý ba yếu tố sau:

  • Thứ nhất, hãy cân nhắc đến việc chọn size ghế. Hạ ghế đến lúc thấp nhất và xem thử chân có chạm đất hay không? Nó sẽ phụ thuộc vào chiều cao của bạn, độ rộng của mông, độ dài của đùi, chiều cao của đệm,.. Nếu thấy không thoải mái, tốt nhất bạn không nên mua.
  • Thứ 2, quan sát xem tựa lưng ghế có điều chỉnh được không? Phần đệm ngồi có kéo ra kéo vào được không?
  • Thứ 3, nên chọn đệm ghế loại cong. Điều này giúp tạo tư thế ngồi khoa học. Đây là kinh nghiệm mà không phải ai cũng biết. 

Kiểu dáng phù hợp, hài hòa với không gian

Khi lựa chọn ghế ngồi văn phòng, bạn nên lựa chọn mẫu ghế văn phòng có thiết kế đơn giản tích hợp công năng để làm hài hòa với không gian mà vẫn đảm bảo nhu cầu sử dụng.

 

Ghế công thái học là sự lựa chọn lý tưởng cho dân văn phòng
Ghế công thái học là sự lựa chọn lý tưởng cho dân văn phòng

Chọn đơn vị cung cấp uy tín chất lượng đảm bảo

Chất lượng là yếu tố quyết định cuối cùng có nên mua sản phẩm hay không. Vì thế, bạn nên lựa chọn một đơn vị cung cấp uy tín để tránh việc mua phải hàng chất kém chất lượng và giá cả đắt đỏ.

Với hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nội thất văn phòng, nội thất Hòa Phát nay là nội thất The One tự tin rằng sẽ mang đến những sản phẩm tốt nhất cho khách hàng. Bạn sẽ hoàn toàn yên tâm khi những sản phẩm mà chúng tôi mang lại đều được làm từ những nguyên liệu tốt nhất mang lại trải nghiệm tuyệt vời cho khách hàng khi sử dụng.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

PHÒNG BÁN HÀNG: 028.3929.3111 - 028.3511.7771   |   Zalo: 0903.758.775  -  0909.129.135